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Quel est le traitement le plus efficace contre l’arthrose ?

L’arthrose est l’une des maladies les plus courantes dans notre environnement. L’augmentation de l’espérance de vie due à l’amélioration des soins de santé a entraîné une augmentation de l’incidence des problèmes dus à la dégénérescence qui se produit dans les articulations. Car nous vivons plus longtemps et, en outre, nous voulons être actifs pendant toutes ces années. (suite…)

médecine douce Strasbourg

Comment fonctionne l’effet placebo ?

Les scientifiques connaissent le soi-disant effet placebo depuis plus de 200 ans. 1, Mais la recherche dans cette spécialité de la médecine est à peine complète.  Plus récemment, des psychologues cliniciens se sont penchés sur la manière dont l’effet placebo pourrait jouer dans les traitements de troubles psychologiques tels que l’anxiété et la dépression. C’est une voie de recherche fascinante, mais savez-vous exactement comment fonctionne l’effet placebo ? (suite…)

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Comment améliorer son sommeil naturellement ?

Le minimum après une longue journée de travail, c’est d’avoir un sommeil facile, mais surtout reposant. Malheureusement, beaucoup de personnes souffrent de troubles du sommeil et sont obligées de faire appel à des psychotropes. Environ 10 millions de Français font à cet effet usage de somnifères pour pouvoir retrouver la tranquillité de leurs lits. Il existe cependant des astuces naturelles que Lire la suite…

médecine douce

Qu’est-ce qu’on peut soigner avec la médecine douce ?

La médecine douce propose une grande variété de relaxation à base de plantes traditionnelles. Ayant des vertus thérapeutiques, elle est efficace avec les anciennes méthodes et les nouvelles.   Autrefois, elle était utilisée pour la détente mentale comme le yoga de grand succès. Avant de se lancer dans cette pratique, il faut s’assurer de ses effets pour éviter des déceptions. Néanmoins, son Lire la suite…