médecine douce

Quels sont les effets d’un soin énergétique ?

Les soins énergétiques sont une pratique ancestrale et profondément enracinée dans diverses cultures à travers le monde. Ces soins sont généralement confiés à  des praticiens spécialement formés dans différentes disciplines de guérison énergétique. Il s’agit d’une approche complémentaire et holistique pour promouvoir le bien-être physique, mental et émotionnel. En effet, les adeptes de cette méthode croient en la capacité de l’énergie universelle à influencer la santé et l’équilibre, offrant ainsi une voie alternative vers la guérison. 

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naturopathie

4 méthodes naturelles pour mieux récupérer grâce aux plantes

Les plantes ont été utilisées pour leurs vertus curatives depuis des millénaires dans de nombreuses cultures à travers le monde. Aujourd’hui, de plus en plus de personnes se tournent vers les plantes pour se soigner, cherchant des solutions douces et naturelles pour améliorer leur santé. Que vous cherchiez à soulager une douleur, à améliorer votre digestion ou à renforcer votre système immunitaire, il existe une plante qui peut vous aider. Dans cet article, nous allons explorer quatre plantes qui peuvent vous aider à récupérer et à vous sentir mieux.

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remède chinois pour les varices

4 astuces pour chouchouter vos pieds

Pour stimuler différentes zones réflexes de l’organisme présentes sur les pieds, sachez que la réflexologie plantaire est une méthode de stimulation énergétique. 

À distance sur les 92 points réflexes, le praticien agit. Alors, avec ces 4 astuces pour chouchouter vos pieds et gagner un maximum de confort en relaxation, un bilan préalable est effectué mais en prévention vous pouvez déjà appliquer ces astuces de la réflexologie plantaire.

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phases-sommeil

Comment améliorer son sommeil naturellement ?

Le minimum après une longue journée de travail, c’est d’avoir un sommeil facile, mais surtout reposant. Malheureusement, beaucoup de personnes souffrent de troubles du sommeil et sont obligées de faire appel à des psychotropes. Environ 10 millions de Français font à cet effet usage de somnifères pour pouvoir retrouver la tranquillité de leurs lits. Il existe cependant des astuces naturelles que Lire la suite…